간단히 뚝딱! 채소듬뿍!! 닭가슴살 타코 다양한 조리에 이용되는 또띠아 오늘은 또띠아를 이용하여 만든 타코를 올려 봅니다. 집에 있는 채소재료 준비하여 만든 타코는.. 또띠아에 채소나 그외 재료를 올린후에 소스뿌리고, 반으로 접어서 먹을수 있어 준비도 먹기에도 아주 간단하답니다. 간단히 뚝딱 만드는 타코! 자세한 포.. 카테고리 없음 2015.11.28
실치 청국장찌개 맛짱이 사는 동네는 아직이지만.. 여기저기 눈소식이 있고~ 기온도 많이 내려가는 날 딱 어울리는 청국장 찌깨 포스팅하여 봅니다. 오늘은 아주 삼삼한 간으로.. 무와 두부, 그래도 실치로만 맛을 내어 보았습니다. [참고]혈액을 깨끗하게 해주는 무/무와 무청 시래기요리모음 ◈ 쌀쌀해진 .. ♬ 국물 요리 2015.11.27
해풍으로 말린 꽁치과메기 한해를 마무리 하면서 생각나는 음식중에 하나가 과메기 인데요. 연말쯔음 과메기를 먹으면 .. 아~!! 또 한해가 갔구나.. 하는 생각이 들곤한답니다. 그런데.. 올해는 조금 이른 과메기를 먹었네요. 좀 이르지 않을가 생각을 했는데.. 과메기를 받아 보고는 .. 쓸데없는 기우였구나 .. 하면서,.. 카테고리 없음 2015.11.26
별미, 황태 파김치 최적의 온도로 4단계 유산균 관리를 해 주는 디오스 김치냉장고입니다. 맛짱이 체험을 하면서 .. 맛있는 김치 톡톡으로 2년동안 행복하였던, 디오스 김치냉장고 카림라시드 블랙. 정말 깔끔하고 웅장한 대용량 565리터, 국내유일 4룸(내부-7룸) 스타일, 스탠드형 김치냉장고랍니다. 위에서 .. 정보와 리뷰/♬ 체험·리뷰·전시 2015.11.25
환절기에 좋은 별미, 더덕김치(더덕 겉절이) 지난번에 구입한 더덕으로 김치를 만들었답니다. 두고 먹을 김치를 만들기는 했는데요~ 만들고 보니.. 삼삼한 것이 겉절이처럼 바로 양념을 하여 먹는것 처럼 신선한 맛이 좋으네요. 만들어 바로 먹어도 좋고, 익혀서 드셔도 맛있을것 같은 더덕김치 ~!! 오늘의 맛있는 포스팅 들어 갑니다... 즐거운 요리/♬ 김치·겉저리 2015.11.24
두부 참치 현미밥 스테이크 옛날에는 못먹어서 병이 생겼는데, 현대에는 너무 많이먹어서 몸이 병들어 간다고 할 정도로 ~ 먹거리가 넘치는 세상인것 같습니다. 뭐든 과하지 않게 적당히 먹어야 하는데.. 좋다하면 찾아 먹게 되고, 입에 맞으면 욕심을 부리기도 하고.. 이래저래..과욕으로 인하여 성인병을 만들게 되.. 카테고리 없음 2015.11.23
알록달록 닭가슴살 호밀빵 샌드위치 주말 브런치로 만들어 먹은 호밀빵 샌드위치랍니다. 아이친구가 만들어다 준 호밀빵에. 닭가슴살로 만든 패티를 넣어서 만들었답니다. 건강한 호밀빵에 두툼한 닭가슴살 패티가 들어가니 ..하나만 먹어도 든든합니다. ^^ 맛과 영양을 다잡은 알록달록 닭가슴살 샌드위치 자세한 포스팅 들.. 행복한 요리/♬ 도시락·간식 2015.11.22
No버터~! No오일~! 고소한 아몬드 당근 케이크 빵을 좋아하고 떡을 좋아하는 맛짱인데요. 맛짱처럼 이렇게 빵과 떡을 좋아하는 분들 다요트가 힘들다는~ㅠ 요즘 건강 관리를 하면서 좋아 하는 것을 줄이고, 조리방법을 바꾸어 조리를 하여 먹고 있는데요. 맛나게 먹으면서 체중조절이 되니 참 좋은 것 같습니다. 오늘은 영양을 잡으면.. 카테고리 없음 2015.11.20
마늘 레몬 소스 & 굴 회 날씨가 추워지니 해산물이 맛있어지는 제철을 맞이하여 풍성이 나오고 있습니다. 오늘은 제철을 맞하여 나오는 굴을 선보이는데요. 굴회를 좋아하시는 분들을 위하여 맛있는 마늘소스를 준비해 보았습니다. 요긋이 먹어보면 반하는 맛있는 소스랍니다. 요즘. 삼삼 버전으로 음식을 만드.. 카테고리 없음 2015.11.19
기름 냄새 솔솔.. 부담없는 누드 굴전 싱싱한 굴은 1차로 회로 먹고, 그 담에는 익혀서 먹게 되는데요. 1차로 회를 먹고, 남은 것은 김치 냉장고에 넣어 두니 굴이 담겨져 있는 바닷물에 살얼음 살살 얼어 있는것이 보관하기에 아주 좋으네요. 간단히 조금 만들어서 둘이 훌짝!! ㅎㅎ 상큼한 레몬소스에 찍어서 맛나게 먹었습니.. 카테고리 없음 2015.11.18