♬ 완전 단백질 달걀요리 모음집 완전단백질이라고 불리는 달걀은 각종요리는 물론 , 달걀 하나로도 반찬이 만들어 지고, 국민반찬의 식재료로도 사랑을 받고 있는 식재료이지요. 이렇게 좋은 양질의 단백질 식품 달걀로 만든 반찬을 모아보았어요. 이 외에도 많은 반찬류가 있지만! 달걀이 들어가므로 맛이 한층좋아지.. 요리모음&도시락/맛짱요리모음집 2012.05.10
[도시락] 간단하게 뚝딱! 쫀득한 마늘쫑볶음*삼치조림*오이깍두기 봄이 왔나 싶더니만.. 봄을 완전히 느낄 사이도 없이 금세 여름같은 날씨가 되었네요. 그래도.정성가득. 매일 도시락을 계속됩니다. 제철 식재료를 이용한 반찬으로 준비하는 도시락! 5월 첫날에 포스팅 하지만! 그동안 정리못한 4월 도시락 이어집니다. 중간고사가 끝나고 다시 밥으로 준.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.05.08
♪ 눌지않게 갈끔하게 만드는 햇감자채 간장볶음 초여름에 길목에 들어오면서 햇감자가 나오기 시작을 하였어요. 감자를 좋아하는 맛짱네는 [참고]♪소풍&나들이 도시락모음(김밥,샌드위치,주먹밥등등) ◈ 햇감자로 만든 감자채 간장볶음/소고기미역국/오이깍두기*김치볶음 ◈ 햇감자는 껍질이 얇아서 깨끗이 씻은뒤에 그대로 드셔도 .. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.05.06
♪ 남은 재료로 뚝딱! 곰취롤쌈밥 도시락 도시락 하면..일단 뭘싸야하지? 하는 걱정을 하는때가 많은 데요. 조금만 생각하면 집에 있는 재료들로도 간단히 만들수 있답니다. 저녁에 미리 생각해 놓은것이 없어서..^^;; 아침에 뚝딱뚝딱 준비햇는데요..쌉싸름한 맛이 일품이 곰취! 곰취를 이용한 간단한 도시락 을 만들어 보았어요. .. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.05.06
♪ 누가 만들어도 맛있는 쏘야볶음 (소시지 채소볶음) 간식으로 반찬으로 또는 안주로 사랑을 받고 있는 소시지볶음 . 그니깐 일명 쏘야볶음이라고 하는 쏘시지채소볶음을 도시락 반찬으로 준비하여 보았어요. 조리가 완전 초간단! 요리에 재능이 없어도 맛이 제대로 나는 쏘야볶음. 오랜만에 만들어 보았네요. 참고하여 보시고, 즐거운요리.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.05.06
[도시락]매콤한 제육볶음*감자국*무생채 내일 도시락 반찬을 걱정?하면서 냉동고를 열었습니다. 그동안 겹치지 않는 반찬으로 무얼 만들까?하고 들여다 보는데 눈이 딱 뜨이는 고기한봉지. 그건! 김치 볶음밥에 넣어야지 하고 남겨 놓았던 흑돼지 고기가 보이네요. 볶음밥에 넣을 것이라 생각하고 남겨 놓았던것이라 작은양이지.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.05.06
♪ 입에 착착 감기는 그 맛! 꽃게장 채소비빔밥 한창 맛이 오른 꽃게가 정말 맛있는 요즘인데요~ 오늘은 꽃게장으로 만든 채소 비빔밥 포스팅합니다. 뭔소리? 하시나요? ㅎㅎ 위에 적은 그대로 꽃게 뚜껑에 실려 있는 장과 알만으로 만든 비빔밥이랍니다. 을매난 맛난지.. ㅎㅎ 이거 안드셔 보신분을 말씀을 하지 마시라니깐요~^^;; 수다 .. 폼나는 요리/♬ 일품·초대요리 2012.05.05
아이들이 좋아하는 오무라이스 도시락 어린이날 나들이 계획 잡으셨나요? 맛짱네 아이들은 다 어른들이라 따로 계획은 없고요~ 모두들 제각지 바쁜 주말입니다. 그러므로 맛짱은 매운 여유로운 주말을 오랜만에 맞이하여~ 아이들이 좋아하는 오무라이스 포스팅 정리합니다. 오무라이스는 집에 남아있는 자투리 채소등을 이용.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.05.04
콩나물볶음 도시락(파프리카산적구이,동치미,콩밥) 매일도시락을 포스팅할때 도시락과 함께 올려지는 반찬은 .. 가급적이면 빠른조리를 할 수 있는 것들을 함께 정리하였구요. 조리시간이 걸려서 전날 만들어야 하는 것들은 ~ 링크를 걸어 놓으니 요리제목을 클릭하여 자세한 레시피를 참고하시면 됩니다. ^^ 아침에 만드는 반찬은 대부분.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.05.01
초보주부도 완벽한맛을 낼 수 있는 오이깍두기만들기 오후에 아이와 운동을 나갔다가 저녁으로 냉면을 먹고, 들어오는 길에 오이를 사가지고 왔어요. 하나는 내일 샐러드를 만들려고 남기고, 나머지 4개를 가지고 뚝딱뚝딱 금세 오이김치를 만들었답니다. 그래도 김치라 불리는 메뉴인데.. 요거이 만드는것이 얼마나 간단한지 아세요.? 알고.. 즐거운 요리/♬ 김치·겉저리 2012.04.30