콩나물볶음 도시락(파프리카산적구이,동치미,콩밥) 매일도시락을 포스팅할때 도시락과 함께 올려지는 반찬은 .. 가급적이면 빠른조리를 할 수 있는 것들을 함께 정리하였구요. 조리시간이 걸려서 전날 만들어야 하는 것들은 ~ 링크를 걸어 놓으니 요리제목을 클릭하여 자세한 레시피를 참고하시면 됩니다. ^^ 아침에 만드는 반찬은 대부분.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.05.01
감자샐러드 샌드위치도시락 중간고사중에 간단한 식사를 하기에 좋은 감자샐러드 도시락이예요. 샌드위치 도시락이지만, 든든하고 균형맞은 도시락을 준비하기 위하여 과일과 함께 싸주었답니다. 햇감자로 만든 감자샐러드에도 갖가지 채소가 들어가 식감 끝내주고~ 먹으면 한끼식사되는 든든한 샌드위치 도시락 .. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.04.27
♬ 환자의 회복을 도와주는, 전복 톳죽 도시락 오늘의 도시락 포스팅은! 아이의 도시락이 아닌 환자식으로 준비한 전복죽 도시락이랍니다. 갑자기 입원을 지인에게 병문안을 갈때 준비를 하였어요. 원기회복에 도움이 되는 전복과 배변이 어렵다는 이야기를 들어 배변에 좋은 톳을 넣어서 ~ 전복 톳죽..ㅎㅎ 조금 어색하지요? 지도 두.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.04.10
♬ 참치 김치볶음밥 도시락/콩나물국*달걀후라이 아이가 저녁에 담날 도시락 메뉴가 뭐냐고 물어보네요. 왜? 하였더니.. 지가 볶음밥이 어떠냐며 메뉴를 이야기 하네요. ㅋ~ 그게 뭐 어려운 일이라고~ 알았다 .. 하고 만들어 준 '참치 김치볶음밥 도시락'이랍니다. ◈ 아이가 좋아하는 '참치 김치볶음밥 도시락' ◈ [재료] 잘익은 김치줄기 2.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.04.10
♬ 황태국 도시락(두부조림,어묵조림,김치볶음) 오늘도 사랑담은 도시락으로 하루를 시작하였습니다. 새벽에 일어나 도시락 준비를 하는 맛짱입니다. ^^ 옆지기가 먼저 나가고.. 도시락 준비를 하는데요~ 오늘은 아침에 만드는 반찬이 없어서 비교적 간단하였어요. 저녁에 끓인 진한 황태무국 데우고, 역시 전날 만들어 놓은 두부와 칼.. 즐거운 요리/♬ 사계절 반찬 2012.03.30
스트레스 해소에 도움되는 부드러운 키조개버거 키조개 아시죠? 키조개가 제철을 맞이하여 많이 나오고 있는데요. 요거이 참으로 여러 용도로 사용하기에 좋은 조개가 아닌가 싶어요. 제철을 맞은 키조개로 간식을 만들었는데요~ 간식이 아니라 든든한 한끼가 되네요. 요즘은 시중에서 판매를 하니 많이 들 보셨을 건데요~ 맛짱의 얼굴.. 행복한 요리/♬ 도시락·간식 2012.03.27
깐풍치킨도시락(배추된장국*오이지무침,수수밥) 포스팅 제목을 적으면서 너무 거창한것이 너무 거창하게 생각을 하시겠다했어요. 고것은.. 포스팅 제목에 '깐풍치킨'이라고 적었기에 아침부터 무신 ..ㅎㅎㅎ 사실은 '깐풍닭'이라고 적지 않고 '치킨'이라고 적은것은.. 눈치채신 분도 있겠지만요~ 배달시켜 먹고 남은 것을 이용하여 만들.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.03.26
♬ 10분이면 충분! 도시락 밑반찬 3가지 세어보니.. 도시락을 싼것이 지난주 세 번, 이번 주 두 번.. ㅋ~ 다 합하여 다섯날밖에 안되는데요~ 마치도..엄청 오랜세월을 늘 하던것처럼 느껴집니다.. ^^;; 밑반찬과 국을 맞추어 준비를 하다보니~ 더 많은 공부를하게 되네요. ^^ ▲ 풋마늘대멸치볶음 ▲ 오징어채파슬리무침 ▲ 물미역줄.. 즐거운 요리/♬ 사계절 반찬 2012.03.23
[환절기 더덕도시락] 초간단 두부 명란젓 찌개 어제는 바람이 많이 불더만.. 오늘은 날씨가 많이올라갔지요? 그래도 낮에 날씨가 포근하다고 해서 만만히 볼것은 아니고요~ 일교차가 심하니 옷 따뜻하게 입고 다녀야 한답니다. 요즘같이 일교차가 많이 날때.. 제일 많이 찾아오는것은요~ 바로바로 불청객 감기씨가 아닌가 싶은데요 오.. 요리모음&도시락/매일매일 도시락 2012.03.16
♬ 간단히 준비하는 불고기 유부도시락& 봄을 닮은 화사한 샐러드 한주를 마무리하는 금요일이 되었네요~ 이때쯤이면.. 주말에는 무엇을 할지. 어디를 갈지.. 계획이 나오지요? 요즘처럼 꽃소식이 여기저기 들릴때면은.. 아웅~ 맛있는도시락 싸들고 가까운 곳으로 꽃놀이라도 가고 싶은것은.. 맛짱뿐만이 아닐거라는 생각을 잠시 해 봅니다. 그런데.. 도시락! 하면 웬지.. 행복한 요리/♬ 도시락·간식 2011.04.08