♬ 맛짱의 즐거운 요리시간 ♬

오늘은 그냥 먹어도 맛있고, 돼지고기나 오리고기, 닭고기등과 잘 어울리는 부추무침을 만들었답니다. 부추무침은 간단히 만들지만,.., 알고보면 보양이되는 대단한 채소랍니다. 부추의 효능은 아래.. 아삭함이 있는 양파를 넣어서 만들었답니다. [찌개] 추억의 캠핑음식, 꽁치통조림 라..

맛짱네 식단위에 부추는 여러가지 재료에 응용은 물론 고명, 요리까지 사랑을 받고 있는 재료중에 하나예요. 부추는 향이 독특하면서 '기양초라' 할만큼 원기회복에 효과가 있으며, 부추의 A,B1,B2,C와 카로틴이 들어 있고 철분도 다른채소에 비해 많은 편이라 탈이난 소화기관에 도움이 되면, 부추의 도..

아이가 속병이 나서 몇 일째 밥을 못 먹고 기운이 떨어져 고생을 하고 있어요. 밀가루 음식, 유제품등을 가려야 한다면서....의사선생님은 따듯한 물과 죽을 먹이라고 하네요. 속 병이 나.. 배가 살살 아프니.. 아무거나 해 줄 수도 없고.. 금식이 외에..무엇을 먹으면 좋을까요? 하고 물었더니..선생님이 ..